Black November · condição especial
Tenha acesso à Biblioteca exclusiva do Mobility Foundations e domine a metodologia que está redefinindo o Wellness no Brasil.
QUERO APRENDER A ME MOVER MELHOR
Acesso imediato · Pagamento seguro · Garantia de 7 dias
Esqueça a ideia de que você está fazendo corpo mole.
É falta de um caminho prático que ensine seu corpo a se mover melhor.
Alongamento parado, massagem, rolinho e vídeos soltos podem aliviar no momento.
Mas, se a forma como você se move não muda, a rigidez e a limitação tendem a voltar.
O que muda o jogo não é fazer mais. É aprender a fazer certo.
Com o Mobility Foundations:
Aplicamos Ciência, Prática e Aplicação com validação internacional.
No Mobility Foundations, você aprende cada movimento com orientação e evolui a cada repetição.
A execução correta: posição, apoio, respiração e erros comuns de cada movimento.
Você aprende cada movimento, e como adaptá-lo à sua realidade e capacidade física.
Você aprende como aplicar movimentos isolados em sequências contínuas para coordenação.
O mesmo movimento pode ser feito no automático — ou com técnica, controle e consciência.
Você gira o corpo e apoia o pé inteiro no chão, sem explorar o quadril.
Você ajusta o apoio, explora o quadril e cria mais amplitude e controle.
Mesmo movimento. Outro resultado. É isso que você vai aprender em cada aula.
Agachar, sentar no chão e se levantar com mais conforto.
Reduzir tensão e melhorar a capacidade de empurrar, puxar e apoiar o corpo.
Girar, flexionar e estender o tronco com mais consciência.
Descer e subir do chão com fluidez, força e coordenação.
É um programa online para você desenvolver mobilidade, força e coordenação com o próprio corpo.
São práticas guiadas e 70 aulas de movimento, organizadas em 3 módulos.
Você vê a posição, os pontos de apoio, o erro comum e como corrigir.
Muitos movimentos trazem opção mais fácil e mais difícil, com adaptações simples.
Os movimentos que você aprendeu viram uma sequência para treinar coordenação.
Biblioteca exclusiva com 70 aulas guiadas.
Uma jornada completa para desenvolver mobilidade, força, coordenação e recuperação com o próprio corpo.
Material para os seus primeiros passos no programa.
Material para os seus primeiros passos no programa.
Uma visão do caminho das práticas.
Uma visão do caminho das práticas.
70 fichas para consultar os movimentos.
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CrabShinboxRolamentoR$ 697
Ou 12x de R$ 71,66
à vista ou parcelado no cartão, com tarifa de parcelamento
Menos de R$ 2 por dia no seu ano de acesso.
Você já investiu em alívio passageiro. Agora invista em aprender a se mover.
Acreditamos tanto na transformação que a prática proporciona que oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se sentir que o método não é para você neste momento, basta solicitar o reembolso com total tranquilidade.
“Quem domina seu corpo, domina sua vida”
Thiago Sathler é fundador e professor da Mobility Flow, apaixonado pelo movimento desde sempre.
Ele acredita no poder das doses diárias de movimento consciente como caminho de transformação, longevidade e autoconhecimento.
Em 8 anos, já formou mais de 170 profissionais do movimento e ajudou milhares de pessoas a conquistarem mais autonomia e qualidade de vida.
Não é necessário ter experiência prévia, tudo é desenhado para atender a todos os níveis, oferecendo progressões e regressões inteligentes para que você evolua com segurança, no seu próprio ritmo e respeitando os limites do seu corpo.
Não. Você pratica só com o seu corpo. Bloco e calço ajudam, mas são opcionais: um tapete dobrado, um livro ou um chinelo já resolvem.
Você pode garantir o seu acesso com facilidade: cartão (em até 12x, com a tarifa de parcelamento), Pix ou PayPal.
Seu acesso é completo e ilimitado por 1 ano a partir da aprovação da compra, permitindo que você evolua no seu próprio ritmo e revise os módulos sempre que precisar.
A Mobility Flow promove saúde articular e liberdade de movimento, mas não substitui acompanhamento médico ou fisioterapêutico. Caso possua alguma condição específica, recomendamos consultar seu profissional de saúde de confiança para alinhar a prática aos seus objetivos de recuperação.
Com certeza! É uma excelente oportunidade para vivenciar a metodologia, aprofundar a sua própria consciência corporal e refinar o seu repertório de movimento sob a ótica da Mobility Flow.
Acreditamos tanto na transformação que a prática proporciona que oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se sentir que o método não é para você neste momento, basta solicitar o reembolso com total tranquilidade.
O Mobility Foundations é para qualquer pessoa que deseja recuperar a liberdade de movimento, independentemente da idade. Nossas progressões inteligentes permitem que você comece exatamente do seu nível atual e evolua com total segurança.
Porque a nossa abordagem não foca na repetição mecânica de exercícios, mas sim na compreensão e na educação do seu corpo. Na Mobility Flow, você entende como cada movimento funciona, gerando autonomia e resultados reais que você sente na prática.
Sim. Você assiste no celular e no computador, no lugar em que for melhor para você praticar.
Pagamento seguro · 7 dias de garantia